「美容」 一覧

１週間で見た目体重を減らすには？ 1週間という短期間で劇的なダイエットを成功させることは難しいです。 ただ見た目体重を、何となく減ったように見せるためのテクニックはあります。 ひとつにむくみの解消に注 ...

頭皮をほぐして快眠に導く なかなか寝付けなくて困っている人、しっかり寝たつもりなのに疲れが取れていない人は、快眠できていない可能性があります。 ただ横になっているだけで十分な睡眠を取ることができないの ...

ノコアクリームの特徴 女性は妊娠すると体に丸みが出てきますし、胎児が少しずつ成長してくるので、妊娠中期ぐらいになると肉割れや妊娠腺などが出来やすくなります。 妊娠中は普段よりもお肌が乾燥しやすく、デリ ...

コンブチャとは紅茶キノコのこと！ 健康のためのダイエットは世界中のセレブが行ったことで爆発的に広まりますが、近年の流行で需要が伸びているのがコンブチャです。 コンブチャと聞くと日本人の感覚からすれば、 ...

場所別対策 夏場の季節になると気になるのが日焼け、肌への負担を考慮して日ごろから日焼け対策を徹底している人はそう少なくありません。 ただ、ここで注意しておきたいのがその具体的な対策方法についてです。 ...

複数の薬の飲みすぎ注意 更年期障害は女性の閉経のタイミングであらわれやすい症状です。 人それぞれで具体的な症状は異なってくるものの、体の中のホルモンバランスが極端に乱れることで症状がひき起こされていま ...

カロリミットって何 カロリミットは無添加化粧品・健康食品メーカーのファンケルが販売するダイエット用のサプリメントです。 食事の糖質と脂質の吸収をコントロールする機能性表示食品で、ギムネマや桑の葉など5 ...

グリーンスムージーって何 グリーンスムージーとは、緑色の生の葉野菜とフルーツと水をミキサーで混ぜて出来た物で、ミキサーさえあれば自分でも簡単に作れます。 誰でも簡単に作れるのがグリーンスムージーの最大 ...

メタバリアSって何 メタバリアSは富士フイルムが販売する機能性表示食品で、腸内環境を正常にするサラシア由来のサラシノールが配合されています。 糖質の吸収も抑制してくれるので、食後の血糖値が気になる方に ...

青汁ゼリーの選び方 青汁ゼリーを活用する上で大事なのが選び方です。 沢山の製品が出ている中、見極めながら選択をしないと上手に活用することができません。 選択のポイントに、成分の含有量を確認してみること ...

そもそも青汁とは？ 健康食品の中でも特に有名なものと言えば青汁で、昔から様々なCMや雑誌などで取り上げられることが多いという事もあり、今や知らない人はいないぐらいに有名と言っても良いですよね。 今や様 ...

プーアル茶とは プーアル茶は、古くから中国を中心に多くの人に飲まれているお茶です。 唐の時代に初めて歴史書に登場し、清の時代には朝廷で愛飲される献上品だったという記録もあります。 その後庶民にも飲まれ ...

骨盤って何？ 骨盤ってよく聞くと思うのですが、実は一つの骨ではなくお尻の真ん中あたりにある仙骨という骨と、そのさきにある尾骨、それを包むようにある左右の大きな寛骨が組み合わさってできています。 バラン ...

音楽、ヒーリング 仕事やプライベートで体は疲れているのに思うように眠ることができない、眠りが浅い、そんな悩みを抱えている人は決して少なくありません。 そこでおすすめしていきたいのが、夜にぐっすり眠るた ...

ぐっすり眠れない ぐっすり眠れないという症状が漢方で改善することも考えられます。 漢方の場合は飲んですぐに効果が感じられるというような事は少ないのですが、徐々に体質を変えていくという事がし易いという事 ...